生の黄桃を半分にしてカテージチーズを載せてデザートにしました。
さっぱりしていながら、チーズのこくも味わえて、簡単なのに病みつきになるおいしさです。
綺麗なお皿に並べたらホームパーティでも喜ばれます。
ダイエットしててもＯＫな簡単デザートレシピです。
材料 ４人分
低脂肪カテージチーズ １２５ｍｌ
はちみつ 小さじ２
バニラエッセンス 小さじ８分の１
缶詰の黄桃(半分割り) ４個
バター 小さじ１
グラハムクラッカークラム 大さじ１
作り方
１.カテージチーズ、はちみつ、バニラをフォークで混ぜあわせたら、スプーンで黄桃の断面にのせていく。
２.バターを小鍋で弱火で溶かしてグラハムクラッカーを砕いたクラムを加えてカテージチーズの上に振り掛ける。
お皿に並べてミントの葉を飾ってもかわいいですね。
１個分は６６カロリーです。
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